沖縄在住の光雨ゆうすけです😊
保護猫たちと暮らす
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健康と寄り添い
ロボット開発歴15年
心理カウンセラー歴21年の経験を活かし
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似て非なる「重要性」と「緊急性」
表題のふたつの性質は、まったく異なるはずなのですが、
いざとなるとうまく処理できず、
緊急性の高い課題に翻弄(ほんろう)されやすくなったりするものです。
一方、何があっても動じず、
自分のペースをつらぬく人もいます。
この違いは、いったい何なのでしょう。
実は、この重要性と緊急性は、
出所さえ違います。
重要性とは、
自身の内側からわきおこるものですが、
一方、緊急性は外部からの影響として、
降りかかるものです。
本来、重要性という言葉の示すとおり、
何があっても優先すべきが、
重要性の高い選択肢であるべきなのですが、
重要性に対する認識が日頃から足りないと、
内側からわきおこるエネルギーが自ずと小さいため、
大した問題ではない外部からの刺激に過剰反応し、
感情が振り回されてしまいます。
その結果、
やりかけていたことが頓挫(とんざ)するため、
こうした影響は大きなストレスとなります。
下手をすると、
やりかけていたことを忘れたり、
一から出直さねばならなくなったりしますので、
できることなら、
こうした状況はさけるべきでしょう。
自分は「どこからどこへ」向かっているのか
そのためにも、自分が今どこにいて、
そして、どこへ向かっているのか、
さらには、目標は何なのかを、
はっきりさせておく必要があります。
そうすることによって、
重要性を優先させる生きかたが、
自然とできるようになります。
ちなみに、どこへ向かうべきかについては、
自信のある方向を目指せばよいのです。
自信を開発する方法については、
前回の投稿を参考にしてくださいね。
こうして、自信に後押しされる方向へと身体が動くと、
魂が喜びますので、幸せな気分に包まれます。
もちろん、難題に直面すれば、
幸福感とは縁遠い不安や苛立ちも感じるでしょう。
しかし、その壁の向こう側に、
自分の行くべき場所があることが確信できれば、
その問題を越える力が自ずとわいてきます。
こうしたプロセスの中で魂が成長し、
魂の乗り物である身体も成長するのでしょう。