毎週月曜午前0時更新のポッドキャスト
hikariame monday morning は、 毎週月曜日の午前0時に更新される、約2分間のトーク番組です。光雨のご提供する自芯の学び舎や調和セラピーに加えて、時事やライフスタイルなどをテーマに取り上げ、新しい一週間を楽しくスタートしていただければと願った番組作りをこころがけています。
不定期更新のベジキッチンひかりあめ
また、ベジキッチンひかりあめは、毎日の食養生に役立つ、お財布にやさしく心身をいたわる、地に足のついた純菜食レシピを不定期でご紹介する動画番組です。
いずれも、光雨のYouTubeチャンネルからお届けします。ぜひ、チャンネル登録もよろしくお願いします。
