日刊✒️コラム

漬物作りは、僕の大切な生活の一部。植物性発酵食品が腸内環境を整え、血液の質を高めることで、細胞再生を優位にする話しは、食養生の世界では有名です。そうした健康面への恩恵もさることながら、僕は純粋に漬物づくりが好きです。自然塩とお酢だけで仕込む...

20年も前のお話しです。当時、ミュージシャンだった僕は、ふたつの楽曲を正式に発表しています。とくに2曲目の「ふたり／2004年作」は、ヘリオス酒造のCMソングとして、2004年の春から4年半にわたり、沖縄のお茶の間に流れた思い出深い曲です。...

僕がヴィーガンに転身したのは16年前のこと。それ以前は、悶々としながらも普通の食事をしていました。そのころ食べていた料理で、動画配信などで最近よくみかけ、気になるレシピがアジフライです。ほとんどのコンテンツで、なんの躊躇（ちゅうちょ）もなく...

今年5月から、不定期に更新していました「世界遺産」空撮動画を、今朝未明リニューアルしました。Google Earthをつかった、空撮疑似体験動画なんですが、思ったよりGoogleが立体情報を収集しておらず、たとえばEp.3「Mausoleu...

職場までの、往復80分の徒歩通勤を通算7年間歩いた僕ですが、歩いて疲れること以上に、太陽光線といかに向き合うかが毎回の課題でした。僕が7年前に買った日傘は、65センチの8本骨タイプの大型で、重さが472グラムありました。雨にも風にも強く、頼...

毎日、4時と16時は、猫たちの食事タイムです。今、お世話している猫たちは全員成猫なので、食事の内容は基本的にみな同じで、ウェットフードとドライフードを組合せたもの。猛暑で食欲のない、かよいの猫たち（全員女の子）だけは、ペーストフードを追加す...

商店などでみかける招き猫は、日本猫がモデルだといわれています。8年前の冬、那覇市内の骨とう品店で見つけた招き猫の置物は、当時わが家にかよっていたオスの子猫のコポちゃんによく似ていたため、迷わず購入し、それから家族の一員となりました。コポちゃ...

定年を期にお酒を卒業しましたので、これは回顧録です。お酒にかけられる予算など、一般人には知れています。そんな意味でも、初任給の安かったサラリーマン時代から、トリス・ウィスキーを愛飲していました。酒の肴は、納豆でした。納豆を数粒食べては、スト...

ひとつきほど前のブログ投稿で、右の外くるぶし下にある崑崙（こんろん）というツボが腫れた話しをしました。その後、いったん改善したのですが、痛む右足をかばうように家事や仕事をしていたところ、痛んだ部位近くの足の甲が腫れてしまいました。冷シップと...

数といえば、0、1、2とはじまって、9までの10段階を数えると桁の増える、10進法を僕たちは生活の中でつかいます。それは人間の手指が、左右合わせて10本であることが起因しているとか。どこか、あたりまえに聴こえます。ですが実際には、たとえば時...