光雨ゆうすけ

健康探訪

【健康探訪】記憶する筋肉/眉間のシワもポッコリおなかも日々の生き様を筋肉が覚えているだけ

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自律神経を知る

【自律神経を知る】リラックスと記憶/副交感神経優位な状態は右脳記憶と左脳記憶を無理なくひもづける

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健康探訪

【健康探訪】愛と健康/社会との質の高い繋がりのもたらすもの/心身の真の調和の根底となる千本の糸

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健康探訪

【健康探訪】少食と健康/身体能力を維持し脳の退化を遅らせ実年齢を感じさせない心身を保つシンプルな生き方

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ナチュラルセラピー

【ナチュラルセラピー】感染症と自律神経/身体を自動的に自然治癒モードに切り替える裏技を楽しみながらパンデミックを乗り切ろう

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