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ベジキッチンひかりあめ
ベジキッチンひかりあめ recipe 006/カップ麺より手早い温素麺/調理時間わずか2分&材料費30円未満/もはやインスタントを食べる理由がなくなるかも
ホンモノの健康探訪
少食と健康/身体能力を維持し脳の退化を遅らせ実年齢を感じさせない心身を保つシンプルな生き方
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太陽再考/その光と皮膚ガンとの関係とは/アメリカ開拓時代の移民たちの肌に起こったこと
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火傷と頭痛/それがどんな症状であろうと緩和治療を施す前に傾聴すべき身体メッセージがある
古典占星術セラピー
童心と正直さ/56歳からの土星期のはじまりに出会った本当の自分を知ることのできたチャンスとは/自身の本質を知ることは宇宙を知ること
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上を向いて歩こう/ゆっくりウォーキングによる脊椎弛緩効果に加えて血中酸素量を劇的に増やせるうつむかない歩き方
butterfly.news
2020.06.01
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