皮膚呼吸🧴

皮膚病に限らず、肌の問題を抱えている人は、少なくありません。

僕も幼いころから乾癬という難治性の皮膚病を抱えていましたが、この自己治療を通して、皮膚呼吸の大切さを知りました。

呼吸というと吐いて吸うイメージがありますが、正確にいうと皮膚という器官は吐き出すだけで、吸い込むことはありません。

そのため、石油由来の保湿剤をつかってしまうと、その吐き出す機能が失われてしまいます。

一見、保湿をしているようにみえるのですが、実際には呼吸困難な状態を作ってしまっており、必要なデトックスもできなくなってしまいます。

植物由来の保湿剤を上手に使って、健やかな肌を目指しましょう。