生活の知恵

酢昆布のすすめ/仕込みは超簡単なのに食物繊維とビタミンやミネラルをしっかり摂れ味も一級品の発酵系常備菜

オステオパシィ

冷たい手足/それは意識化にない過剰な緊張のまねく細動脈の収縮/自分でできる簡単な3つのケアとは

奇蹟を起こそう

遅読のすすめ/本をゆっくり読むことで得られる執筆された内容以上のこととは/副交感神経優位な状態の読書は潜在意識にまでとどく

ホンモノの健康探訪

白砂糖は食品なのか/それは薬品と同じく化学式で完璧に表現できる代物/その依存性と副作用から身を守るためには

奇蹟を起こそう

ノミの襲来とトイレの神様/神々しくきよらかな存在を実感したできごと/ネガティブな事件をとおして届けられる奇蹟とは

オステオパシィ

結果としてのこむら返り/水分摂取の不足とミネラルの必要以上の排泄などがひきおこす盛夏の痛みを回避するために

世界の波動を引き上げる

常識のワナ/正しさは必要なく大多数の人間に知られることで成立してしまうもの/自分らしく生きるための社会との距離とは

生活の知恵

40時間の停電/社会との縁があっけなく切れる瞬間/書斎の扇風機を愛しい存在にさせた台風6号体験

世界の波動を引き上げる

人生の目的/積み重ねてきた観念が日々の自分という人間を決めている/宇宙の法則に則った3つのステップの確認からはじめよう

オステオパシィ

腹式呼吸の効用/胸式の8倍の空気量が肺に流れ込み4倍の酸素量が脳まで届く自己治療モード最高レベルの呼吸をマスターしよう

自分を大好きになる13週間の奇蹟を体験しましょう
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