沖縄在住の光雨ゆうすけです😊
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心理カウンセラー歴21年の経験を活かし
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目覚めという貴重な瞬間
さて今日は、
朝、目覚めの微睡（まどろみ）のタイミングを活用した、
とても楽しいワークをご紹介します。
夜が明けて、目が覚めるという現象に、
あなたはどんなイメージをお持ちでしょうか。
単純に考えれば、
睡眠を終えて脳が活性化し、
日々の生活を再開する、
そんなイメージではないでしょうか。
確かにその通りですが、
別のいいかたをするなら、
睡眠中にアストラル界の旅を楽しんでいた魂が、
自分の肉体に戻って、
三次元世界の日常に帰るとタイミングだともいえます。
そのため、
朝の起きて間もない、ぼ～とした瞬間は、
脳内ではアルファ波がでまくっており、
アストラル界から帰還した魂が、
多次元のとの間を行き来している、
貴重な瞬間でもあるのです。
夢と現実／目標と潜在能力
実際、こうした微睡（まどろみ）のとき、
多くの人が夢の中の出来事を、
現実のように感じる経験をしています。
こうした、夢と現実の入り混じった、
いいかえるなら、アストラル界と三次元界の重なった瞬間において、
自身の潜在能力に直接繋がっています。
ですから、この貴重なときに、
自分が心から望む、
心地よい目標をイメージしてみましょう。
自分の目指すゴールをアルファ波の出ている脳に、
具体的、かつ鮮明に、しっかり伝えるのです。
すると、自分の潜在能力が、
自身の目指す「方向」を手に入れることになり、
その方向に向かって、
エネルギーを放出できるようになります。
慣れないうちは、
こうした微睡を楽しむだけでもよいのですが、
ぜひ、このチャンスに、
宇宙に向かって、
自分の目標を宣言してしまいましょう。
但し、このワークは、
アラーム時計に叩き起こされるような目覚め方をすると、
うまくいきません。
この貴重な瞬間を活かすためには、
成長ホルモンをしっかり分泌させる意味でも、
午後10時前後には就寝して、
朝の気配で目覚める必要があります。
ぜひ、このまどろみワークを日常化して、
あなたの輝かしい目標を、
現実に引き寄せてくださいね。
