2020-07

調和セラピー/フラワーレメディ

人生初の交通事故/右手首の炎症が教えてくれた「できること」への感謝と静養の大切さ

ひかりあめののぶひろです。当サイトへのご訪問、感謝します。不確実性だらけの人生だからこそ日々を丁寧に送る去った13日の午前7時5分、同村内某所へ徒歩で向かう途中、前方不注意の乗用車のサイドミラーに引っ掛けられて転倒し、全体重を右手で受け止め...
調和セラピー/フラワーレメディ

四大基礎食品グループの敗北/概念や理論では改善できない個体差/僕たちはひとりひとりが違う

ひかりあめののぶひろです。当サイトへのご訪問、感謝します。食養生と栄養学/終わらない肥満との闘い現代栄養学を学ぶ者は、必ず四大基礎食品グループを叩きこまれます。いいかえるならこれは、栄養摂取のための標準であるはずなのですが、先進諸国における...
調和セラピー/フラワーレメディ

運を動かす/被験者二百万人の大規模な研究が明らかにした「運動」という名の妙薬の効果

ひかりあめののぶひろです。当サイトへのご訪問、感謝します。人生を前向きにするための原動力/運動あの、キング牧師の言葉です。飛べぬなら、走ればいい。走れぬなら、歩けばいい。歩けぬなら、這えばいい。とにかく、前へ進み続けるのだ。年齢を重ねたとき...
奇蹟を起こそう

テロメア/減り続けるだけといわれる「寿命の回数券」を増やす唯一の生き方とは

ひかりあめののぶひろです。当サイトへのご訪問、感謝します。半減すると「死」を迎えるテロメアとは「活性酸素」という単語を、耳にしている人は多いでしょう。それは、身体の健康を損なう、ある意味では強敵であり、それだけではなく、活性酸素による攻撃は...
調和セラピー/フラワーレメディ

疲れの正体/本人だけにとどまらず他者への影響力も高い「疲労」の生まれる原因とは

ひかりあめののぶひろです。当サイトへのご訪問、感謝します。誰にでもなじみのある「疲労」に関するいくつかの実験結果あまりにも身近な「疲れ」に関する、興味深い実験があります。疲れている動物から採血し、休養した動物に、それを注射すると、あらゆる疲...
自分を大好きになる13週間の奇蹟を体験しましょう
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