過労とクエン酸水😵

一週間ほど前のこと、仕事や家事が複雑に重なり、結果として体力が底をつき、翌朝は布団から立ち上がれないほどまでに僕は衰弱していました。

ですが、僕が活動しなければ、世話をしている大勢の猫たちの生活まで狂わせてしまいます。

そこで、僕の卒酒を成功させた温かいクエン酸水が頭をよぎり、少しずつ飲んでみたんです。

【健康探訪】温かいクエン酸水と卒酒／年金受給開始を記念して長年の飲酒を卒業してみた／疲労感を軽減し気分をリフレッシュしてくれる生活習慣のススメ

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hikariame.jp

2025.12.16

飲み終えて数分後くらいだったでしょうか、眼球から余分な力が抜け、背筋を延ばして家事をしている自分に気づきました。

計算してみると、その一杯はわずか15円。

これだけ、コストパフォーマンスのよい栄養ドリンクが、あるでしょうか。

クエン酸水には、頭が下がります。