調和セラピー光雨のゆうすけです。
自律神経調和のカギは、
自分を大好きになること。
この投稿が、
あなたがあなたを大好きになるための、
ヒントとなりますように。
数項目のリストの届ける明るい未来
光雨のご提供する調和セラピーは、
安全な7つのナチュラルセラピーを独自に統合した、
自律神経の安定や自己肯定感の向上を目指すものです。
ご存じのとおり、
光雨は医療機関ではありませんから、
薬を処方することはなく、
あなたの心身の「今」の状態を、
存分に時間をかけたカウンセリングなどから分析し、
改善目標を共有して、
あなたの日々の生き方に寄り添ってまいります。
ですから、
その効果を活かしていただくためには、
いきなり最初の一歩を踏み出すのではなく、
あなたの心身の「今」をできるかぎり整理し、
可能ならリスト化することで、
最良の結果を得ることができます。
リスト化によって、
そうした項目に客観的になれる点と、
ノートやモバイル端末などに書き出す（アウトプットする）という行為によって、
自分の意識を成長志向に変化させるメリットがあります。
- 今の自分の心身の気になる点は何か
- 薬を服用しているのであれば処方箋やおくすり手帳はあるか
- 睡眠の質（入眠／起床／中途覚醒など）はどうか
- 就寝や起床など日々のタイムテーブルはどうなっているか
- 食欲はあるか／どんな食事をしているか
- バイタルデータ（血圧／心拍数／体温など）を記録しているか
人間はコミュニケーションをとおして情報を受け取る
こうした情報をまとめることで、
自分の「今」がより具体的にわかりますので、
調和セラピーを利用するかどうかは別として、
自分をどうすれば改善できるかが、
ぼんやりとでもみえてくるものです。
ですからそうした新しいポジションに、
あなたをシフトさせるだけでも、
完成したリストはとても役立つはずですし、
僕からのアドバイスや指導も、
受けとりやすくなりますから、
情報の理解を助けるだけでなく、
新たなアウトプットにもつなげることができるでしょう。
人間はコミュニケーションをとおして、
情報を手に入れ、
必要な情報は記憶して日々に活かすものです。
今のご自身の心身の状態を漠然と受け止め、
感情的に否定するだけでは何もはじまりませんが、
こうした前向きで客観的でもある取り組みが、
試してみて無駄になることはありません。
調和セラピーのどのセッションであっても、
こうした準備をされているかどうかで、
たとえ『古典占星術セラピー』のような鑑定術でも、
すべての惑星からのメッセージや、
惑星同士のアスペクト（影響力／惑星の相）も、
数千年の歴史をもつ統計学としての価値を、
実感していただけるでしょう。
実際に『自分を大好きになる13週間の奇蹟／自芯の学び舎』では、
自分を大好きになっていただくための、
同じようなアプローチを、
光雨とお客様との間で共有してまいります。
その上で、あなたにとって、
最良の13週間を過ごしていただくのですから、
細胞再生を終える13週間後には、
それに見合った素晴らしい心身を、
あなたは手にれることができるはずですよね。
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光雨の調和セラピー各セッションへのご予約やお問合せを、年中無休にて承ることに加え、セッションご利用後の一カ月間の無料フォローも、こちらから行って（最長2営業日以内）おります。ささやかな特典も用意しておりますので、お気軽にご登録ください。※もっと詳しく
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