調和セラピーと賢く向き合う/あなたの心身の状態を整理しリスト化すると何が起こるのか/最良の結果のための最初の一歩とは

ひかりあめの暢弘です。
当サイトへのご訪問、感謝します。

数項目のリストの届ける明るい未来


ひかりあめのご提供する調和セラピーは、
安全な7つのナチュラルセラピーを独自に統合した、
自律神経の安定や自己肯定感の向上を目指すものです。

ご存じのとおり、

ひかりあめは医療機関ではありませんから、
薬を処方することはなく、

あなたの心身の「今」の状態を、
存分に時間をかけたカウンセリングなどから分析し、

改善目標を共有して、
あなたの日々の生き方に寄り添ってまいります。

ですから、

その効果を活かしていただくためには、
いきなり最初の一歩を踏み出すのではなく、

あなたの心身の「今」をできるかぎり整理し、

可能ならリスト化することで、
最良の結果を得ることができます。

リスト化によって、
そうした項目に客観的になれる点と、
ノートやモバイル端末などに書き出す(アウトプットする)という行為によって、
自分の意識を成長志向に変化させるメリットがあります。

  • 今の自分の心身の気になる点は何か
  • 薬を服用しているのであれば処方箋やおくすり手帳はあるか
  • 睡眠の質(入眠/起床/中途覚醒など)はどうか
  • 就寝や起床など日々のタイムテーブルはどうなっているか
  • 食欲はあるか/どんな食事をしているか
  • バイタルデータ(血圧/心拍数/体温など)を記録しているか

人間はコミュニケーションをとおして情報を受け取る


こうした情報をまとめることで、
自分の「今」がより具体的にわかりますので、

調和セラピーを利用するかどうかは別として、
自分をどうすれば改善できるかが、
ぼんやりとでもみえてくるものです。

ですからそうした新しいポジションに、
あなたをシフトさせるだけでも、

完成したリストはとても役立つはずですし、

僕からのアドバイスや指導も、
受けとりやすくなりますから、

情報の理解を助けるだけでなく、
新たなアウトプットにもつなげることができるでしょう。

人間はコミュニケーションをとおして、
情報を手に入れ、
必要な情報は記憶して日々に活かすものです。

今のご自身の心身の状態を漠然と受け止め、
感情的に否定するだけでは何もはじまりませんが、

こうした前向きで客観的でもある取り組みが、
試してみて無駄になることはありません。

調和セラピーのどのセッションであっても、
こうした準備をされているかどうかで、

たとえ『古典占星術セラピー』のような鑑定術でも、
すべての惑星からのメッセージや、
惑星同士のアスペクト(影響力/惑星の相)も、

数千年の歴史をもつ統計学としての価値を、
実感していただけるでしょう。

実際に『自分を大好きになる13週間の奇蹟/自芯の学び舎』では、

自分を大好きになっていただくための、
同じようなアプローチを、
ひかりあめとお客様との間で共有してまいります。

その上で、あなたにとって、
最良の13週間を過ごしていただくのですから、

細胞再生を終える13週間後には、
それに見合った素晴らしい心身を、
あなたは手にれることができるはずですよね。


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この記事の書き手

齋藤 暢弘(さいとう のぶひろ)
調和セラピーひかりあめ代表。自律神経専門セラピスト。国際特許技術を開発したロボットエンジニアだったが、不思議な縁に導かれ沖縄に辿り着く。移住後、自らのパニック障害克服を通じ、自然由来の代替セラピーを極めると決意。薬に一切頼らぬ、安全な7つの代替ナチュラルセラピーを統合させた独自の調和セラピーを提供する。※もっと詳しく

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