沖縄在住の光雨ゆうすけです😊
保護猫たちと暮らす
穏やかな日々を楽しんでいます🌈
楽しい美味しい純菜食で
健康と寄り添い
ロボット開発歴15年
心理カウンセラー歴21年の経験を活かし
節約年金生活とブログ
そしてYouTubeに挑戦中です🔰
脳症の影響でもつれる足と発声障害
僕の脳症の発症を、
こちらのサイトでご報告したのが、
去った6月30日。
あれから70日ほど経過したことになります。
副業のストレスがなくなったことや、
理想的な食養生をつづけた成果で、
手の震えと弱視は改善し👌
僕らしい「字」の書ける、
幸せを味わっています。
残っている症状の、
足のもつれと発声障害が気になりますが、
動かずにじっとしていると、
動物ですから機能障害を起こすことは明白。
そこで、
ダイソーでみつけた色違いの杖2本(税込み単価165円)を、
室内用と屋外用に使い分け、
ウォーキングを毎日つづけています。
今では広大なイオンモールの端から端まで、
ゆっくりと歩いて楽しめるようにまでなりました。
とはいえ、
足のもつれはつづいているため、
予期せぬ転倒もたびたびあり、
身体中がアザだらけです😢
そんなある日、
愛用していたスマートウォッチ⬇️からの、
アプリ通知のないことに気づきました。
同時にGPSによる位置情報を必要とする機能も、
つかえていないことがわかり、
僕が何度も転倒したことで、
どうやらこわしてしまったようなのです。
血中酸素濃度の測定や、
睡眠の質を把握することは、
脳症を克服するために必要な情報ですので、
今の僕の生活にスマートウォッチは欠かせません。
そこで新しいスマートウォッチを、
探しはじめたのです。
決め手はコストパフォーマンス
スマートウォッチといえば、
GoogleのPixelWatchや、
AppleのAppleWatch が王道ですが、
どちらも高価すぎて手がでません。
市場価格が1万円前後で、
マルチ衛星測位システムに対応し、
心拍数や血中酸素レベル、
睡眠品質などの健康モニタリングがあり、
バッテリー持続時間が長く、
アプリ通知やBluetooth通話のできる、
そんな製品を探しました。
数千円クラスのスマートウォッチで、
血糖値や血圧表示の可能な製品もありましたが、
測定値ではなく算出値表示であり、
信憑性のないモニター機能は論外です。
そうなると僕の求めるスマートウォッチは、
定期的に発表されるメーカー製品に限られます。
そこでみつけたのが、
今年の2月末に発売開始となった、
こちらのスマートウォッチ⬇️でした。
人気製品のようで、
納期に時間がかかりそうですが、
それまでは壊れたスマートウォッチを身につけ、
もつれる足でも転ばぬよう、
安全に歩く練習をしながら、
製品の到着を待つことにいたします。
幸せそうな猫たち
余談になりますが、
僕が副業に出勤しなくなったことで、
家を空けることは激減しました。
つまり、僕の在宅時間が長くなったため、
猫たちが幸せそうなのです😸
彼女たちのトイレは、
頻繁に掃除するのでいつも清潔ですし、
落ちている毛玉のしまつもコマメにできます。
通いの猫たちが食事をする場所は、
掃き掃除も完璧で、
家のなかを走りまわるポコは、
じゅうぶんなマッサージで落ち着かせ、
飲水の下手な最年少のナナコには、
水分の多いおやつ⬇️を、
最年長のチアには、
エイジングケアのおやつ⬇️と、
バランスのよい総合栄養食ペースト⬇️をと、
個別のご機嫌うかがいも万全です。
気づいたときに、
いつでもお世話できるため、
僕も隙間時間が無駄になりません👍
こんな年金生活も、
わるくはないなと素直に喜べる、
今日この頃なのです😊