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ホンモノの健康探訪
血流ポンプを活性化する/血管と筋肉の複雑にからみあう人体だからこそ起こること/3分間の動かない運動のもたらす全身刺激とは
奇蹟を起こそう
昭和34年9月の伊勢湾台風をご存知でしょうか/台風災害史上最悪の記録を背負って生まれた僕といういのち
ホンモノの健康探訪
カフェインと付き合う/諸刃の剣ともいえるその天然成分とよりよい関係でありつづけるために
ホンモノの健康探訪
骨粗鬆症とタンパク質/乳製品を大量に摂取する国で骨粗鬆症罹患者が多い事実が意味するもの
奇蹟を起こそう
テロメア/減り続けるだけといわれる寿命の回数券を増やす唯一の生き方とは
調和セラピー/フラワーレメディ
ラッキーセブン感謝デーのご案内/毎月「7」のつく日のご予約で人気の2セッションが5%オフ/イオンに学んだお客様とのつながり
調和セラピー/フラワーレメディ
フラワーレメディ講座終了への経緯/20年前の本療法への僕の熱意は本物だった/その花たちは今も英国で育っている
ホンモノの健康探訪
植物性乳酸菌を育てる/それは人間の体温や胃酸にも負けない頼もしい存在/豆乳ヨーグルトへの再発酵で桁違いの乳酸菌が楽しめる
生活の知恵
ベジマイト大好き/オーストラリア滞在時にホストファミリーの教えてくれた病みつきになる個性的な味のイースト発酵食品
オステオパシィ
結果としてのこむら返り/水分摂取の不足とミネラルの必要以上の排泄などがひきおこす盛夏の痛みを回避するために
調和セラピー/フラワーレメディ
過去への執着と未来への不安/今ここにいる自分の心の質が人生全体を演出している
奇蹟を起こそう
宇宙銀行と光の貯金/輝く生き方は特別な空間に貯蓄され必要に応じて物質次元に引き出せる
生活の知恵
塩で仕上げる人参シリシリ/グルテンフリーの発想でたどり着いた甘味たっぷりで彩りの美しいお惣菜
奇蹟を起こそう
猫のことば/愛と信頼は全ての動物の非言語コミュニケーションの根幹となる
ホンモノの健康探訪
感情という幻/パニック障害を患ったからこその気づき/不安も恐怖も苛立ちも自ら演出している
ホンモノの健康探訪
小麦物語/ヒトツブコムギから現代小麦への変遷/99%の罹患者に自覚のないグルテン過敏症とは
自芯の学び舎
自分への褒美の背景/潜在的なストレスによって汚染される無意識/挑戦の繰り返しを楽しむことこそ人生
自律神経を知る
眠れない夜と眠らない夜/自律神経と脳の仕組みの教えるシンプルな安眠法とは
carrot
2023.12.09
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